Ak ste jedne z tých, ktoré pracujú na svojej postave, no stále nie ste so sebou maximálne spokojné, tak táto kniha Vám ukáže iný pohľad ako na to. Raz a navždy. Ak nefungujú tradičné metódy ako zdravá strava a cvičenie, treba si upratať v sebe samej, počúvať svoje vnútro a konať podľa neho. Práve ono určuje to, ako budete vyzerať a ako sa budete cítiť. Potrebujete zmeniť myslenie, postoj k jedlu, cvičeniu a k sebe samej. Milovať sa takú, aká ste. Nájsť vnútornú silu a šťastie. Zdravým životným štýlom sa zaoberám už od roku 2002, od roku 2010 v tejto oblasti aj podnikám. Vidím úžasné výsledky premien žien, ktoré našli svoju vnútornú silu, a zmenili nielen svoju postavu, ale aj svoj život. Pracujem s láskou a veľkou motiváciou, pretože každá jedná žena a jej zmena je pre mňa veľkou výhrou a úprimne sa teším s ňou. Najlepšou vizitkou je však moja vlastná premena, popri dvoch malých detičkách som sa sama zmenila. Nezahoďte svoju šancu zmeniť svoj život. Verím, že každý si zaslúži žiť život svojich snov. Prečo nie aj Vy? Žijete šťastný život? Každá žena má v sebe silu dokázať to, len ju musí nájsť. V knihe sú zhrnuté všetky zmeny ktoré treba urobiť pre svoju premenu. Zmena myslenia, pretože chudnutie začína naozaj v hlave, zmena stravy, cvičenia a starostlivosti o seba.