PEDAGOGIKA Šport a telesná výchova DoJÍT k sobě
DoJÍT k sobě

DoJÍT k sobě

Jarmila Mandžuková

Vyšehrad , 2023

Bežná cena: 10,79 € Naša cena: 10,25 € (ušetríte: 5%)Študenti: 9,50 € (ušetríte: 12%)

Odosielame najneskôr do 3-5 dní vložiť do košíka UNIKLUB 10 (10)

O knihe

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Edícia: 1
EAN: 9788076017528
Vydavateľstvo: Vyšehrad
Autori: Jarmila Mandžuková
Rok vydania: 2023
Počet strán: 112
Väzba: Viazaná s laminovaným poťahom
Jazyk: Český

vložiť do košíka

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: