Hackni své ADHD Novinka

Hackni své ADHD

Rychlý průvodce pro dospělé

Jesse J. Anderson

Portal, s.r.o. , 2025

Bežná cena: 12,64 € Naša cena: 11,38 € (ušetríte: 10%)Študenti: 11,12 € (ušetríte: 12%)

Odosielame najneskôr do 24 hodín vložiť do košíka UNIKLUB 11 (11)

O knihe

Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J. Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné stránky i zvláštnosti související s diagnózou, odhalit mýty a záhady ADHD mysli a vyvinout strategie, které fungují na neurologicky netypický mozek. Tento praktický průvodce je jako osobní trenér pro váš mozek – naučí vás, jak efektivně zvládat výzvy, které vás brzdí. Anderson, sám diagnostikovaný ADHD v dospělosti, sdílí osvědčené strategie a motivující tipy, které vám umožní zvýšit produktivitu, organizovanost a hospodařit s energií. Odhalíte mýty o ADHD a naučíte se, jak vyhnout syndromu vyhoření. Inspirující kniha nabízí povzbuzení, motivaci a rutiny šité na míru mozkům s touto diagnózou.

EAN: 9788026222507
ISBN: 978-80-262-2250-7
Vydavateľstvo: Portal, s.r.o.
Autori: Jesse J. Anderson
Rok vydania: 2025
Počet strán: 136
Väzba: brožovaná
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: