Jóga - anatomický vybarvovací atlas

Jóga - anatomický vybarvovací atlas

Praktický průvodce svaly, kostmi a klouby v pohybu

Kolektiv

CPRESS , 2022

Bežná cena: 16,49 € Naša cena: 15,67 € (ušetríte: 5%)Študenti: 14,51 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Tato kniha určená nadšencům a instruktorům jógy vám nabízí zábavnou cestu lidským tělem se zaměřením na kosti, klouby, svaly a pojivové tkáně používané v józe. Pochopíte, jak při cvičení fungují, naučíte se terminologii, názvy anatomických prvků a jejich umístění v lidském těle. Vše hravou formou – ve více než 60 krásných černobílých kresbách ásan si budete vybarvovat jednotlivé svaly, kosti, tkáně. Tyto znalosti vám přinesou hlubší porozumění pohybu v józe. Jako bonus v knize naleznete 32 výukových karet.

Edícia: 1
EAN: 9788026443780
Vydavateľstvo: CPRESS
Autori: Kolektiv
Rok vydania: 2022
Počet strán: 136
Väzba: Brožovaná
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: