EZOTERIKA Joga Jóga z obýváku
Jóga z obýváku

Jóga z obýváku

Pozvěte si jógu domů

Gabriela Ryšková, Lucie Königová

CPRESS , 2022

Bežná cena: 16,49 € Naša cena: 15,67 € (ušetríte: 5%)Študenti: 14,51 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad, k lepšímu spánku či psychické pohodě. Oceníte i blahodárné cvičení pro pánevní dno a sestavy pro období menstruace a menopauzy.

Edícia: 2
EAN: 9788026441991
Vydavateľstvo: CPRESS
Autori: Gabriela Ryšková, Lucie Königová
Rok vydania: 2022
Počet strán: 216
Väzba: Brožovaná, šitá nitmi
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: