Jádro ájurvédské praxe, tak jak nám ho představuje dr. Lad, spočívá v pozorování každého momentu prostřednictvím plynulého, nepřerušovaného toku pozornosti, při němž nedochází k žádné projekci toho, co by mohlo nebo mělo být. Uvědomění si a přijetí toho, „co je“, ukazuje, že semena mentálního, emocionálního a fyzického utrpení se dají vnímat a odstranit dřív, než se rozrostou do destruktivního vzorce nebo rozvinou v nemoc. Vyučování doktora Lada představuje útočiště, jež podporuje studenty v tom, aby se ponořili do hloubi své mysli a srdce a objevili samotnou podstatu bolesti a utrpení. Tato praxe kultivuje schopnost vidět věci přesně tak, jak jsou, bez jejich chybného nálepkování nebo předčasných závěrů. Z této perspektivy doktor Lad učí systematické metodě zjišťování příčin nemocí a fází jejich rozvoje. Paradigma příčiny a následku (etiologie a patogeneze) je klíčem k pochopení toho, jak je možné nemoci předcházet díky uvědomování si jemných energetických poruch, které předcházejí strukturálním či funkčním poškozením. Doktor Lad se s námi dělí o bohatství svých klinických zkušeností a předkládá nám příčiny a metody vyšetřování a posouzení, které jsou kombinací těch nejužitečnějších ájurvédských a moderních technik léčení. Tento přístup je srdcem ájurvédy a v kombinaci s důkladným pochopením osobní životní zkušenosti a vztahu člověka ke světu a k božskému aspektu posléze uzraje ve schopnost jasně vidět příčiny i následky. „Dr. Vasant D. Lad položil praktické základy k mému ájurvédskému poznání. Doktor Lad byl pro mě, stejně jako pro všechny mé kolegy na studiích, oblíbeným profesorem a dobře znal mého mentora Aghoriho Vimalánandu. Mám velikou radost, že se nyní toto tak hodnotné učení rozšiřuje v písemné podobě. Při čtení těchto stránek mi připadalo, jako bych ho slyšel říkat každé slovo. Žádný seriózní student ájurvédy se neobejde bez této knihy.“ Dr. Robert E. Svoboda, B.A.M.S. Autor knihy Ayurvéda: Life Health and Longevity   „Stejně přirozené, jako když mango plodí nesmírně chutné ovoce, je i to, že Vaidja Vasant Lad je zdrojem výživné moudrosti. Schopnost Dr. Lada vydestilovat starodávnou moudrost ájurvédy do stravitelného a praktického vědění je jedinečná.“ David Simon, M.D., Deepak Chopra, M.D.   The Chopra Center for Wellbeing